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新学期~下高井戸少年クラス~2026年09月01日極真会館 東京城西支部の日記帳八木沼です。夏休みが終わったようで、多くの子供達が稽古に参加してくれました。今年の東京の夏は例年ほど暑くないような気がしますが、地震や豪雨がありましたの･･･- 休み明けでも!~府中少年クラス~2026年08月18日極真会館 東京城西支部の日記帳府中道場火曜日少年クラス!林です!夏休み明けの道場は何時もと変わらずみなさん元気一杯ですその時にはミットを打ち込みましょう基本&移動&型･･･
- お別れ!~府中一般クラス~2026年07月29日極真会館 東京城西支部の日記帳府中道場水曜日一般クラス!林です!７月も残り少なく猛暑も続く その時には馬跳びでしょう( ^ω^ )アップは馬跳びから今日は茨城県大会出場メンバーを中心･･･
- 息あげ!木曜日新宿一般同好会クラス2026年07月02日極真会館 東京城西支部の日記帳木曜日新宿道場担当の萩原です。今日はミットを使って基本稽古の技を打ち込みました。またキツめの息あげを実施!ジャンブとバービーを組み込んだ心肺機能をフルに･･･
- 極上ステイ!ダナンおすすめ5つ星ホテル/リゾート BEST 32026年06月26日スマート旅行情報:root { --primary-color: #ffffff; --secondary-color: #f8f9fa; --a･･･
- 新しい仲間と全力~吉祥寺少年クラス~2026年08月30日極真会館 東京城西支部の日記帳吉祥寺指導員補佐の須貝です金曜日の稽古の様子を紹介します先日入会したユウゼンに道着が届きました!先輩たちに着方を教えてもらい、やる気マックスの様子でした･･･
- 親子で!~府中一般クラス~2026年08月29日極真会館 東京城西支部の日記帳府中道場土曜日一般クラス!林です!昨日までの暑さは何処に行ったんでしょうか?いきなり長袖…その時には汗だくで空手を頑張りましょう。先日、見学された渡邉親･･･
- 久しぶりです!~府中一般クラス~2026年08月18日極真会館 東京城西支部の日記帳府中道場火曜日一般クラス!林です!いつものメンバーを見るとホッとするその時には空手でしょう…基本&移動の後は久しぶりです~塩田さんに試合組の追い･･･
- クアラルンプールカジャンで旅の始まりと終わりを彩る人気おすすめホテル3選2026年07月21日プロのホテルレビューガイド:root { --color-primary-text: #2c3e50; --color-secondary-t･･･
- 最高評価!ネゴンボピティパナおすすめベストホテル 3選2026年07月21日スマート旅行情報:root { --primary-color: #ffffff; --secondary-color: #f8f9fa; --a･･･
